Synergy Lifestyle Webinar con Mike Saunders- Stress, cortisolo ed equilibrio nel mondo di oggi

Partecipa al nostro prossimo Synergy Lifestyle Webinar con Mike Saunders, Vice President for Science and Innovation di Synergy WorldWide.

Nel mondo frenetico di oggi, lo stress quotidiano può avere un impatto significativo su come ci sentiamo e sulle nostre prestazioni. Durante questo webinar, Mike approfondirà come lo stress e il cortisolo possono influire sul sonno, sull'umore, sulla concentrazione mentale e sull'energia e cosa possiamo fare per favorire un maggiore equilibrio e un benessere a lungo termine.

Scopri consigli pratici per favorire:

• Un sonno migliore
• Una risposta più sana allo stress
• Una migliore concentrazione mentale
• Più energia
• Maggiore equilibrio e benessere generale

📅 Giovedì 15 ottobre

🕕 19:00 CET

 

 

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